≪加納西婦人会≫ ◆自彊術（３動作あります） 　　曲に合わせて、３動作の体操をします ◆最初二人一組となり、組体操をします 　　背中、腰、足…と手で押してゆきます。お互いにやりあいます ◆次に一人マッサージと言うか、号令に合わせて体を動かします

活動日時	毎週水曜日　月４回 午前１０：００〜１２：００