主な活動内容

１、健康ウォーキング　　　
　　　　　　　　　　毎週木曜日午前９時に公民館に集まって加納城址まで歩きます。
　　　　　　　　　　　（約１時間のコース）
　　　　　　　　　　７・８月は午前８時出発です。
２、ふれあい・いきいきサロン　　　　
　　　　　　　　　　毎月第1火曜日の午前１０時30分から約１時間
　　　　　　　　　　健康にいいお話を聞いたり、もの作りをしたり、体操したり
　　　　　　　　　　ワイワイおしゃべりをして楽しい時間を過ごします。
　　　　　　　　　　お手伝いしていただけるボランティアさんも募集中です。
３、介護予防教室　　　　　
　　　　　　　　　　寝たきりにならないよう、できるだけ元気で過ごしたいものです。
　　　　　　　　　　そのためには毎日の暮らしの中でどんなことに気をつけたら
　　　　　　　　　　良いかを、専門家の方に教えていただきます。