楽しいヨーガをしてみませんか！！
老若男女どなたでもOKです　
活動日：月曜日(祝日休み）
時　間：午前10:00〜11:30　
場　所：２Ｆホール
会　費：月2,000円

身体の硬い方　特に歓迎！　できる範囲で行うことが基本です。
身体のゆがみを矯正し腰痛･ひざ痛の予防、病後のリハビリにも効果大。
春のお花見、秋の食事会、新年会など年間を通して楽しい企画もあります。