週1回、体の大掃除のつもりでしっかり汗を流します。

準備体操→ダンス→整理体操

とたっぷり1時間半、体を動かした後は気分爽快です。
皆さん和気あいあいで、時には一泊旅行にでかけます。

現在は会員数が多く会場が手狭のため会員募集はありません。